Preventive Plan per iPhone

Piano Preventivo: Recensione dell'App Salute & Fitness

Il Piano Preventivo si concentra sulla semplificazione della formazione di abitudini sane per migliorare il benessere generale. Valutando lo stile di vita e i parametri biometrici, l'app aiuta gli utenti a comprendere i rischi per la salute e fornisce orientamenti per migliorare il loro percorso di salute. Il programma offre piani di salute personalizzati, chiamati Ricerche, per sviluppare le competenze necessarie per uno stile di vita più sano. Completando compiti si guadagnano monete che possono essere scambiate con premi, portando anche a miglioramenti misurabili della salute come la perdita di peso, il miglioramento dell'umore e la riduzione del rischio di malattie croniche.

I partecipanti possono aspettarsi un sondaggio di integrazione completo, una Carta di Valutazione della Salute con feedback, una varietà di Ricerche su cui lavorare, l'accesso a un Coach di Salute dedicato, materiali educativi sulla salute, quiz per testare le conoscenze sulla salute, funzionalità di tracciamento per peso e attività fisica, e l'opzione di sincronizzare i dati da varie fonti come Apple Health e Fitbit.